Não Soja causar câncer ?

Soja demonstraram efeitos sobre a saúde , incluindo a redução do retardando o tamanho dos tumores de câncer de próstata e ajudar os pacientes a lidar com o câncer de mama como afirmado por vários cientistas . Uma vez que tem de isoflavonas que são semelhantes ao estrogénio , soja são capazes de impedir as células de cancro , como os do cancro da mama , de crescer . Foram notificados um aumento em certos tipos de câncer , no entanto, devido ao uso de soja. Trouble With Soy

De acordo com a nutricionista Kaayla T. Daniel , que existem alguns efeitos para a saúde , mas também os efeitos negativos do consumo de soja. Um estudo de 1984 no American Journal of Clinical Nutrition afirma que os hormônios como substâncias químicas na soja , quando tomado em doses elevadas proibido o crescimento do tumor . Em doses fisiológicas , no entanto , que são os níveis encontrados em alimentos , o crescimento celular é estimulada . Estudos publicados em 1997 e 2001 em Câncer Nutricional e no Journal of Nutrition, chegou a conclusões semelhantes .

Por Soy Atos da maneira que faz

A soja contém substâncias químicas chamadas isoflavonas que agem como hormônios. É conhecida pelos cientistas que os hormônios tendem a ter um duplo efeito sobre as células , aumentando ou diminuindo o crescimento, dependendo de quanto está presente no corpo.

Tipos de cânceres de soja podem causar

Embora tenha sido afirmado que a quantidade de certos tipos de câncer , como câncer de mama e de próstata são relativamente baixos nos países asiáticos , onde o nível de alimentos , de acordo com Daniel , há outros tipos de câncer que ocorrem a uma taxa relativamente alta nessas nações como estômago , tireóide e câncer de esôfago. O recente aumento do câncer de pâncreas pode ser atribuída a uma exposição excessiva a soja em dietas americanas modernas , adicionalmente.

Alternativas à soja

simplesmente comer carnes magras , livre de soja – terapia de reposição hormonal e reduzindo o que quer que os fatores de risco controláveis ​​— como estilo de vida — você pode ter de mama e câncer de próstata podem ser boas alternativas para o consumo de soja . Verificar com o seu médico ou um nutricionista pode ajudar a encontrar alternativas à soja.

Benefícios

Embora haja alguma evidência de que há efeitos negativos do consumo de soja , há também reconheceu benefícios para comer soja . Entre outras coisas, ele tem sido considerado um substituto saudável para a carne vermelha , que pode ser rica em gorduras e colesterol . O problema com a soja pode ser simplesmente em quanto é tomado e se você tem uma alergia a ele. Mais uma vez a falar com um médico ou um nutricionista pode ser a melhor maneira de ver se os produtos feitos a partir da soja seria um bom complemento para sua dieta.