As melhores maneiras comprovadas de evitar solta Pescoço Pele em Mulheres

Uma questão que aflige as mulheres mais velhas é solta , flacidez da pele do pescoço . Rugas são esperados, mas a flacidez da pele do pescoço não é tolerada. Parece que o rubor da juventude começa a desaparecer por um monte de mulheres quando atingem os 40 anos Depois de 40 anos, muitas mulheres parecem incapazes de evitar que extra de 10 quilos, e alguns começam a notar flacidez ou inclinando pele do pescoço e os músculos e a formação de pés minúsculos de galinha ao redor dos olhos e linhas de expressão ao redor dos lábios . O que é uma mulher moderna que fazer para evitar estes sinais óbvios e inevitáveis ​​do envelhecimento ? As conseqüências do envelhecimento

Dermatologistas alertam sobre os perigos da exposição excessiva ao sol , que pode resultar em rugas prematuras e pele do pescoço solto. De acordo com Mothernature.com , em seu 20s acumulado danos do sol podem causar a pele em sua testa para rugas , e em seus 30 anos pode ficar amachucado entre os olhos. Por 40 anos, os pés de galinha aparecem, e por 50 anos de idade , as rugas terá começado nos cantos de sua boca. Sua pele vai crescer mais fino, mais seca e menos elástica com o tempo – principalmente devido a uma oferta cada vez menor de tecido conjuntivo e estrogênio, que começa na década de 40 . O resultado pode ser a pele do pescoço solto. Felizmente, existem maneiras comprovadas de desacelerar que tiquetaquear do relógio de tempo sem cirurgia.

Exercício

Muitos médicos acreditam que os exercícios de treinamento anaeróbico e de resistência podem retardar o aparecimento de rugas e flacidez da pele do pescoço . Eles também acreditam que o exercício aumenta os níveis de colágeno no corpo. O colagénio é o tecido conjuntivo por baixo das camadas externas da pele , que diminui com a idade . Junto com o exercício , muitos especialistas recomendam beber muita água para manter as células hidratadas .

Hidratantes e Cremes

A vitamina A , bem como Retin -A são recomendados por dermatologistas nos Estados Unidos e Canadá para evitar a flacidez da pele do pescoço . Outros profissionais da pele recomendamos o uso de uma combinação de manteiga de karité , ácido glicólico e vitamina C para firmar e tonificar a pele. Ácido alfa hidroxi também é usado para firme e apertar a pele .

Outras recomendações

A maioria dos adultos , e especialmente as mulheres , não descansar o suficiente diariamente . Não só é mais descanso recomendado, mas como você dorme é o mais importante nessa luta para evitar a pele do pescoço solto. Para ajudar nessa luta , o americano Dermatológica Association recomenda que as mulheres adultas devem dormir em suas costas para evitar a formação de rugas no rosto que ocorre de dormir de lado ou de barriga. Também é recomendado que as mulheres comem chocolate escuro. O chocolate escuro é rico em flavonóides, que têm aa efeito positivo sobre a pele.

Coma peixes gordos, como salmão e outros frutos do mar com alto teor de ômega -3 para lutar contra a pele do pescoço solto. Adicione também linhaça e abacate para sua dieta semanal .