Habilidades Tempo de gestão para estudantes universitários

No mundo tecnológico acelerado hoje , deixando de lado o tempo para atividades próprias pode ser difícil. Habilidades de gerenciamento de tempo são especialmente importantes para os estudantes universitários ocupados que precisam para equilibrar o trabalho da escola , atividades sociais e dormir. É fácil ficar para trás nas aulas e estudar quando você não tem uma programação adequada . Assuma o controle de sua agenda e arredores de estabelecer e seguir com um plano de jogo . Criando um plano de jogo

Criar um plano de jogo. Se isso significa , na verdade, usando a função de calendário ou no telefone ou em sua parede, fazê-lo. Ter um cronograma definido irá ajudá-lo a manter-se organizado e capaz de direcionar sua atenção em tudo o que você planejou para a hora. Definir um novo calendário no início de cada semana com base em suas aulas e compromissos naquela semana , como compromissos ou o tempo dos médicos passados ​​no ginásio ou com os amigos. Lembre-se que o tempo de agendamento para si mesmo é tão importante quanto o tempo de pôr de lado para os seus estudos.

Seu entorno

Usando o tempo para seus estudos pode ser difícil , especialmente se você estão no ambiente errado . Se você se cercar de amigos , música alta ou outras distrações potenciais de entretenimento , estudo em outro lugar. Use de gerenciamento de tempo para seus estudos por bater os livros quando seu companheiro de quarto ou os pais estão fora de casa. Se isso não for possível , se sua Internet distrai-lo , desconecte o cabo ou desligar temporariamente a sua conexão Wi -Fi gratuito.

Procrastinação

Procrastinação não é o seu amigo quando se trata de quase tudo , e é especialmente o caso quando se trata de gestão de tempo para estudantes universitários ocupados. Se você está a tornar-se distraído com um novo jogo, livro ou site, criar um sistema de recompensas para si mesmo para lutar contra a procrastinação. Diga-se que se você ficar ” tanto ” trabalho feito durante o próximo período de tempo , você vai começar a fazer a sua actividade por uma hora .

Time Management para o seu cérebro

seu cérebro precisa de sono para descansar do dia e funcionar corretamente na próxima . Certifique-se de que o sono faz com que seja em sua lista de “coisas a fazer ” de atividades. Mesmo que você só pode pegar uma soneca entre as classes, fazê-lo. Além disso, siga o conselho de comer o pequeno-almoço todas as manhãs, quando você se levanta . Enquanto o pequeno-almoço é saudável e quebra o jejum do sono para o seu estômago, ele também é bom para o cérebro. Comer o pequeno almoço regularmente vai ajudar você a manter sua atenção na verificação e aumentar a sua capacidade de absorver conhecimento.

Siga Através

Dicas e truques para ter uma melhor gestão do tempo habilidades não fará nada para você, se você não seguir adiante. Use sua força de vontade para fazer-se acompanhar, através de seu cronograma definido. Depois de acompanhar, através de lista do primeiro dia , ele vai ficar mais fácil e mais fácil de continuar a fazê-lo. Logo você vai estar em um cronograma definido e saber como você nunca funcionou sem planejamento as coisas.