Como Calcular & Converta Kilocalorias Em Joules
Alimentos como proteínas, gorduras e carboidratos todos fornecem energia para o corpo . Esta energia é descrito em termos de calorias ou joules . O número de calorias presentes em um tipo de alimento é a soma total de calorias individuais em cada um dos nomeados categories.Things Você vai precisar de
Calculadora
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Calculando Kilocalorias
1
Verifique o rótulo do alimento que você está investigando . Se a etiqueta não estiver presente, verifique a informação nutricional para determinar a quantidade em gramas de proteínas presentes no produto. Multiplique as gramas de proteínas por quatro para obter as quilocalorias da seção de proteína do produto.
2
Verifique na lista de nutrição novamente para ver as gramas de gordura presentes nos alimentos . Para encontrar o número de quilocalorias da seção gorduras , multiplique as gramas de gordura por nove observar a energia em quilocalorias .
3
Observe novamente a lista de nutrição para encontrar os gramas de carboidratos presentes . Para calcular as quilocalorias , multiplique os gramas de carboidratos por quatro para obter o número de quilocalorias da seção de carboidratos.
4
Adicionar as calorias individuais usando a calculadora para obter o número total de quilocalorias na produto alimentar.
Conversão de quilocalorias para Joules
5
Multiplique o valor que já havia obtido por 1000 para converter as quilocalorias em calorias. Isto é porque o prefixo ” quilogramas ” indica a 1000 . Se , por exemplo , a figura que tinha obtido foi de 2,5 kcal , a figura agora em unidades de calorias se tornará 2500 calorias
6
Dividir o número total de calorias pela constante de 0,239 conversão . Isso resultará em 10,460.25 joules arredondado para duas casas decimais .
7
Divida a figura em joules por 1000 para converter a quantidade de energia em joules em quilojoules como o valor obtido é grande . Neste caso , os resultados da divisão em 10,460 quilojoules aproximada até duas casas decimais .
